アートセラピーに関心を持たれたら、ぜひ「セッション」に参加してみて下さい。意識していなかった心の内側が、画を描くことで見えるようになることを体験していただけます。
「下手な画を見られるのは恥ずかしい」「画なんて描いたことがない」 ……そんな心配は無用です。アートセラピーで描く画に、上手・下手や経験は関係ありません。これまで参加された方の中には「画を描くのは小学校以来」という方もたくさんいらっしゃいました。
そうした方でも抵抗なく取り組めるよう、画材はクレヨンを使います。幼い頃に親しんだクレヨンを持つと、手が紙の上で自然に動きだす不思議さに、きっと驚くことでしょう。
セッションには「個人セッション」と「グループセッション」があります。
「個人セッション」は、セラピストと１対１なので、周囲に気兼ねしたり流されたりすることなく、素直な気持ちで取り組んでいただけます。「グループセッション」は、複数で一緒に受けていただくので、皆と楽しみながら、和気あいあいと取り組むことができます（当スクールが主催するほか、ご依頼いただければ出張して実施致します）。
どちらもプログラムは、受講者の年齢や性別、職業、受講動機などを考慮して構成致します。原則として１回完結ですが、繰り返し受講しても差し支えありません（ただし、参加費はその都度必要になります）。
周囲とのコミュニケーションに悩んでいる方は、まず「個人セッション」を受け、その後「グループセッション」に参加されるといいでしょう。コミュニケーションの壁を乗り越えるには、他人との交流の中で、自分を表現する経験が必要です。他の受講生と一緒に画を描き、互いに見せ合うことは、交流の中での自己表現にほかなりません。他人と画を共有することで、自分では気づいていなかった面などが見えてきます。
画を描くことで、あなたらしい進化のプロセスや出会いが訪れます。石橋を渡るだけでなく、時には丸太の上を歩く覚悟も必要です。何事も始まりは最初の一歩。自分に素直になり、現実を生きることで、その大切さがわかるようになります。アートセラピーセッションを体験することで、その“きっかけ”をつかんで下さい。
■時間や費用、開講時期などについての詳細はお問い合わせ下さい。
| 個人セッション | 基本的にお１人で受けていただくセッションです（２人までなら、お友達やご家族などとご一緒に受けていただくことも可能）。グループでの受講にどうしても抵抗がある方や、ご自身のご都合に合わせて受講されたい方にピッタリです。１回あたり90分が基本。特定の実施日は決めておりませんので、お問い合わせの上、ご相談下さい（原則として当スクールにて行います）。 |
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| グループセッション （スクール主催） |
複数（３人以上）で受けていただくセッションです。自分の描いた画を他の受講生に見てもらって解説したり、逆に他の受講生の画を見たり話を聞いたりすることで、コミュニケーション能力の向上も期待できます。開講日については、本サイトの［最新情報］にてお知らせ致します。原則として当スクールにて実施しますが、他の場所にて行う場合もあります。 |
| グループセッション （出張開講） |
３人以上の参加が確約できる場合に限り、ご要望に応じて、ご指定の場所へ赴いてグループセッションを実施します（参加費のほか、交通費を別途頂きますのでご注意下さい）。ご家族やお友達、勤務先の仲間などと一緒に受講されてみてはいかがでしょうか。 |
| こんな方にアートセラピー・セッションをお勧めします |
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